Jump to content

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Reportteri

YLE: Nauru todellakin on parasta lääkettä

Recommended Posts

Reportteri

Kunnon nauru auttaa sietämään paremmin kipua, kertoo tuore brittitutkimus. Nauru vapauttaa kehoon endorfiiniä, mikä vaimentaa kipua ja psyykkistä stressiä. Varttitunti naurua nostaa kipukynnystä noin kymmenellä prosentilla.

Tutkijat uskovat, että syy naurun aikaan saamaan kivunlievitykseen löytyy endofiineistä, joita vapautuu kehoon fyysisen suorituksen jälkeen. Nauraessa vatsalihakset saavat treeniä, kun uloshengitys on voimakkaampaa kuin sisäänhengitys.

Lue koko juttu

Share this post


Link to post
Share on other sites
Julma
laughter-medicine.jpg?w=490&h=621

Share this post


Link to post
Share on other sites

×
×
  • Create New...