Lihaskato uhkaa ikäihmisiä - lääkäri kannustaa kuntosalille

[Reportteri]

Lihaskadosta on tulossa kansantauti. Tutkimusten mukaan jo lähes puolella yli 65-vuotiaista on lihaskadon esiaste. Turun yliopistollisessa keskussairaalassa työskentelevä lääkäri Jan Sundell patistaa iäkkäitä kuntosaliharjoittelun pariin. Saliharjoitus pari kertaa viikossa riittää ennaltaehkäisyksi.

Lue koko juttu - yle.fi

[dino]

Sairaalaan ei ainakaan kannata joutua jos lihaskunto huolettaa, kuntosalimahdollisuudet ovat yleensä heikot ja proteiinia ei ainakaan raavas mies saa tarpeeksi sairaalaruoasta.