Reportteri Lähetetty syyskuun 14, 2011 Jaa Lähetetty syyskuun 14, 2011 Kunnon nauru auttaa sietämään paremmin kipua, kertoo tuore brittitutkimus. Nauru vapauttaa kehoon endorfiiniä, mikä vaimentaa kipua ja psyykkistä stressiä. Varttitunti naurua nostaa kipukynnystä noin kymmenellä prosentilla. Tutkijat uskovat, että syy naurun aikaan saamaan kivunlievitykseen löytyy endofiineistä, joita vapautuu kehoon fyysisen suorituksen jälkeen. Nauraessa vatsalihakset saavat treeniä, kun uloshengitys on voimakkaampaa kuin sisäänhengitys. Lue koko juttu Suora linkki kommenttiin Jaa toisille sivustoille Lisää jakovaihtoehtoja...
Julma Lähetetty syyskuun 14, 2011 Jaa Lähetetty syyskuun 14, 2011 Halvat vitamiinit iHerbistä - Klikkaamalla tästä vielä 10 dollaria alennusta ensitilaajalle! Suora linkki kommenttiin Jaa toisille sivustoille Lisää jakovaihtoehtoja...
Recommended Posts
Arkistoitu
Tämä aihe on arkistoitu, siihen ei voi enää vastata.