Jump to content
Blogi

Opiskelija, stressaako työharjoittelu? Huomioi nämä 3 asiaa!


Emmi Sivonen


Muista luottaa itseesi, silloin muidenkin on helpompi nähdä osaamisesi.

Syksy on aina tarkoittanut itselleni eräänlaista uutta alkua opiskelun suhteen, niin myös tänä vuonna. Menneen kesän työskentelin sairaanhoitajan sijaisena, mutta nyt olen tehnyt paluun opiskelujen pariin. Savonia ammattikorkeakoulun penkkien kuluttamisen sijaan aloitin syyslukukauden harjoittelujaksolla heräämössä, mikä olisi normaalisti nostanut stressikäyräni tappiinsa viimeistään viikkoa ennen harjoittelun aloitusta. Itseni ja läheisteni onneksi näin ei kuitenkaan tällä kertaa käynyt, vaan oloni oli suorastaan tyynen zen vielä ensimmäisen harjoittelupäivän aamuna. Tämä ennenkuulumaton asetelma sai minut pohdiskelemaan niitä asioita, jotka ovat vaikuttaneet siihen, että nykyisin seison suhteellisen vakaasti omilla jaloillani myös hoitajan työasu ylläni.

 

1. Kokemukset vahvistavat 

Harmittavan kliseistä, mutta silti niin totta. Kokemuksella en tarkoita ainoastaan niitä opittuja käden taitoja, joiden ansiosta olen oppinut niin kanyloimaan kuin katetroimaankin. Hoitotyön eri kentiltä saamani kokemuksen avulla minun on helpompi kohdata eri tavalla sairaita ja erilaisissa tilanteissa olevia potilaita. On hienoa huomata, että minun on yhä helpompi lukea tilanteita ja ihmisiä, sekä yhä enenevissä määrin löytää ratkaisuja käsillä oleviin ongelmiin.

On sanottu, että hyvät päätökset syntyvät kokemuksesta ja kokemus syntyy huonoista päätöksistä. Ainakin omalla kohdallani allekirjoitan tämän täysin. Opiskelijana ollessa koen olevani kuitenkin siinä mielessä onnekkaassa asemassa, että voin iloita tekemistäni hyvistä päätöksistä, mutta minun harvemmin tarvitsee kantaa huolta huonoista päätöksistä. Syy tähän löytyy kohdasta kaksi.

 

2. Oman roolin tiedostaminen

Harjoittelussa ollessani tehtäväni opiskelijana on ensisijaisesti tutustua työhön sekä tehdä työtehtäviä oman osaamiseni puitteissa tai osaamistani kehittäen ja syventäen. Opiskelijana rooliini eivät kuulu vaativat itsenäiset päätökset. Tämän asian ovat luultavasti tiedostaneet alusta asti kaikki muut, paitsi minä itse. On ollut helpotus ymmärtää, ettei minun tarvitse osata kaikkea ainakaan ensimmäisenä päivänä itsenäisesti.

Olen myös ymmärtänyt, etten pysty oppimaan kaikkea tulevan työni kannalta keskeistä vain muutaman opiskeluvuoden aikana. Olen hyväksynyt ajatuksen siitä, että elinikäistä oppimista tapahtuu joka päivä, eikä minun tarvitse – varsinkaan opiskelijana ollessa – olla yksin vastuussa. On tärkeää tiedostaa, että niin opiskelijana kuin työntekijänäkin voin ongelmatilanteissa tukeutua ympärilläni olevaan työyhteisöön.

Nämä asiat ovat olleet isoja tekijöitä siinä, etten aloita työharjoittelujani enää sisäisen paniikin vallassa. Päinvastoin, olen jopa oppinut ottamaan ilon irti siitä, että voin turvallisesti kerryttää kokemustani sekä samaan aikaan nauttia oppimisen prosessista.

 

3. Itsetuntemus ja armollisuus.

Eri työ- ja työharjoittelupaikat ovat saaneet minut pohtimaan sitä millainen olen ja tahdon olla hoitajana sekä millaisesta työstä pidän. Oma orastava ammatti-identiteettini on seurausta siitä, että tunnistan omat mielenkiinnon kohteeni, osaamisalueeni sekä kehityskohteeni. Hoitoalalla suuntautumisvaihtoehdot ovat laajat, jonka vuoksi myös opiskelujen aikaiset aiheet heittelehtivät aiheiltaan laidasta laitaan. Itselläni kesti yllättävän pitkään, että ymmärsin, ettei minun tarvitse tykätä kaikesta työstä, jota olen päässyt tekemään. Opintojen alussa stressasin, kun en odotuksistani huolimatta saanutkaan ensimmäisessä työharjoittelussa riemullisia ”tämä on se työ jota haluan tehdä loppuelämäni” –elämyksiä.

Nykyään ymmärrän, ettei kaikkien työtehtävien tarvitse sytyttää minua. Kaiken saamani opin otan yhä ilolla vastaan, mutta olen antanut itselleni luvan poissulkea niitä työtehtäviä, jotka eivät tunnu lainkaan itselleni sopivilta. Koen, että tämä on tuonut tiettyä rentoutta opiskeluuni sekä vahvistanut uskoani siihen, että jonain päivänä minäkin saan tehdä työkseni juuri sitä, mistä tykkään.

 

Tällaisia ajatuksia tällä kertaa! Seuraavassa kirjoituksessa ajattelin kirjoitella ajatuksiani siitä, millaista kohtelua koen opiskelijana saaneeni harjoittelupaikoissa ja siitä, kuinka olen nähnyt opiskelijoihin yleisesti suhtauduttavan. 

Mikäli siellä ruudun takana on opiskelijakollegoita, niin olisi kiva tietää, että stressaako juuri sinua työharjoittelun aloittaminen? Mikäli lukijoissa taas on hoitotyön kokeneempia konkareita, niin olisi äärimmäisen mukavaa saada vinkkejä siihen, että millaisilla muilla keinoilla minä ja kaltaiseni stressaajat voisivat helpottaa harjoittelun alkuun liittyviä epävarmuuden tunteita.


OSALLISTU KESKUSTELUUN

Keskustelu

Recommended Comments

Hyviä pointteja! Itsekin opiskelijana olen kokenut joskus hankalaksi juurikin oman roolin/paikan tiedostamisen. :)

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille

Kiitos kommentistasi! Juuri tuo oman paikan löytäminen on vienyt omalla kohdallanikin aikaa, mukava kuulla etten ole ainoa :)

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
Vieras: Opiskelija

Lähetetty

Kyllä stressaa varsinkin seuraavat ; Oman roolin löytäminen, vaikeus tuntea kuuluvansa työyhteisöön, osan henkilöstön opiskelijoita kohtaan esittämä väheksyminen ja suurimmassa osassa paikkoja opiskelijoiden käyttäminen työvoimana ja ohjauksen puute.

T.Lähihoitaja opiskelija

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
2 minuuttia sitten, Vieras: Opiskelija kirjoitti:

Kyllä stressaa varsinkin seuraavat ; Oman roolin löytäminen, vaikeus tuntea kuuluvansa työyhteisöön, osan henkilöstön opiskelijoita kohtaan esittämä väheksyminen ja suurimmassa osassa paikkoja opiskelijoiden käyttäminen työvoimana ja ohjauksen puute.

T.Lähihoitaja opiskelija

Hei! Tunnistan ihan jokaisen mainitsemasi kohdan, mutta olen silti pahoillani, että olet saanut väheksyvää kohtelua opiskelun aikana. Jostain syystä se on valitettavan yleistä, vaikka onkin ehdottomasti väärin. Kirjoitan aiheesta kattavammin seuraavassa postauksessani, joka julkaistaan parin viikon päästä. Muista kuitenkin pitää puolesi, vaikka se opiskelijana varmasti vaikealta tuntuukin. Kiitos että kerroit ajatuksistasi, ja ihan hurjan paljon tsemppiä opintoihisi! :) 

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille

Tunnistan itsessäni kaiken tuon. Varsinkin kun olen luonteeltani todella pedantti ja haluaisin heti osata kaiken. Armollisuutta. 😁

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
2 tuntia sitten, Norppa85 kirjoitti:

Tunnistan itsessäni kaiken tuon. Varsinkin kun olen luonteeltani todella pedantti ja haluaisin heti osata kaiken. Armollisuutta. 😁

Olin vastaavinani kommenttiisi jo, mutta nähtävästi taitoni hävittivät vastauksen jonnekin päin bittiavaruutta 😁 hauska kuitenkin kuulla, että meistä jännittäjistä saisi jo pienen kerhon aikaiseksi. Rentoutta ja armollisuutta vaan reilulla kädellä, niin hyvä tulee 👍 tsemppiä opintoihisi ja iloa syksyyn!

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille

Täällä myös yksi harkka-jännittäjä....ensimmäisen aamun meno jännittää, kunnes näkee kuka on oma ohjaaja ja millainen on muu työyhteisö. Onhan se työyhteisö yksi tärkeimmistä tekijöistä kuinka viihdyt ja saat irti harjoittelussasi.

Lisäksi olen miettinyt myös sitä, että missä vaiheessa opintoja pitäisi osata/hanskata mitäkin ts. milla tasolla taitojen pitäisi olla.
Onko joku muukin miettinyt tätä tai jopa ratkaissut sen jotenkin?

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
2 tuntia sitten, MillaMaaginen kirjoitti:

Täällä myös yksi harkka-jännittäjä....ensimmäisen aamun meno jännittää, kunnes näkee kuka on oma ohjaaja ja millainen on muu työyhteisö. Onhan se työyhteisö yksi tärkeimmistä tekijöistä kuinka viihdyt ja saat irti harjoittelussasi.

Lisäksi olen miettinyt myös sitä, että missä vaiheessa opintoja pitäisi osata/hanskata mitäkin ts. milla tasolla taitojen pitäisi olla.
Onko joku muukin miettinyt tätä tai jopa ratkaissut sen jotenkin?

Ensimmäisessä harkkapäivässä jännää on kyllä juuri se, ettei yhtään tiedä millainen ohjaaja sattuu kohdalle. Ohjaajalla kun on tosi iso merkitys koko harjottelun sujumisen kannalta. 

Mä oon miettinyt samaa asiaa kuin sinä, että täytyisikö oman osaamisen kehittyä selkeästi suhteessa opetussuunnitelmaan. Olen kuitenkin huomannut, että harjoittelupaikalla on iso merkitys siinä, että mitä pääsee tekemään ja siten oppimaan.

Nyt aloittaessani heräämöharkkaa kerroin ekana päivänä ohjaajalle, etten ole päässyt kovin paljon harjoittelemaan esim. lääkehoitoa  vaikka 2,5v opintoja takana onkin. Ohjaaja tämän ymmärsi, ja sovittiin että lääkehoitoon tullaan paneutumaan nyt enemmän. Tällainen avoimuus auttoi ainakin minua, ja lievitti omia paineita :) tsemppiä sulle opiskeluun, ja kiitos kun kommentoit ajatuksiasi :)

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
Vieras: Sini-Pinja Hyrkäs

Lähetetty

Moi Emmi! 

Eksyin sun blogiin nyt vasta ja ihan muuta kautta, vaikka mainitsitkin  siitä aiemmin! 

Suorastaan raikastavaa lukea näitä tekstejä etenkin ohjaajan näkökulmasta ja allekirjoitan monta asiaa joista kirjoitat! 

Kiitos ajatusten jakamisesta ja tsemppiä jatkoon! 

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
2 tuntia sitten, Vieras: Sini-Pinja Hyrkäs kirjoitti:

Moi Emmi! 

Eksyin sun blogiin nyt vasta ja ihan muuta kautta, vaikka mainitsitkin  siitä aiemmin! 

Suorastaan raikastavaa lukea näitä tekstejä etenkin ohjaajan näkökulmasta ja allekirjoitan monta asiaa joista kirjoitat! 

Kiitos ajatusten jakamisesta ja tsemppiä jatkoon! 

No hei, ja voi kiitos kommentistasi! Tosi kiva kuulla, että löysit tänne, vaikkakin hieman vahingon kautta.

Nyt taitaakin olla oiva paikka myöntää, että itseasiassa olit mielessäni, kun tällä viikolla kirjoittelin huomenna julkaistavaa postaustani. Niin hyvää ja opettavaista ohjausta sinulta sain :) iloista joulun odotusta sekä loppuvuotta! 

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
Vieras: Sini-Pinja

Lähetetty

Hyvää joulua ja kiitos sinulle! Rauhallista joulua ja onnellista uuttavuotta, toivottavasti vielä kohdataan työnkin merkeissä :)

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
Vieras: Th-opiskelija

Lähetetty

Minulla on ihan sama asia mietityttänyt että miten paljon esim. Lääkehoitoa pitäisi osata missäkin vaiheessa opintoja... harjoittelupaikat tosiaan vaikuttaa siihen. Silti stressaan välillä osaanko liian vähän suhteessa opiskelemaani aikaan varsinkin jos ohjaaja kysyy kuinka kauan olen opiskellut.

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille
3 tuntia sitten, Vieras: Th-opiskelija kirjoitti:

Minulla on ihan sama asia mietityttänyt että miten paljon esim. Lääkehoitoa pitäisi osata missäkin vaiheessa opintoja... harjoittelupaikat tosiaan vaikuttaa siihen. Silti stressaan välillä osaanko liian vähän suhteessa opiskelemaani aikaan varsinkin jos ohjaaja kysyy kuinka kauan olen opiskellut.

Tuohon ei taida olla olemassa yhtä oikeaa vastausta, mutta myönnän, että olen itse stressannut aivan samaa. Opintojen alussa tein sisätautiharjoittelun poliklinikalla, sen jälkeen olin pääosin instrumenttipuolella leikkaussalissa jne., joten lääkkeiden kanssa olin ollut vähemmän tekemisissä. Suosittelen olemaan avoin, ja kertomaan ohjaajallesi, ettei aiemmissa harjoittelupaikoissa ole tullut kovin paljon lääkehoitoa vastaan. Se toivottavasti lisää ohjaajan ymmärrystä ja helpottaa omaa stressiäsi! :)

19 tuntia sitten, Vieras: Sini-Pinja kirjoitti:

Hyvää joulua ja kiitos sinulle! Rauhallista joulua ja onnellista uuttavuotta, toivottavasti vielä kohdataan työnkin merkeissä :)

Kiitos Sini-Pinja, toivon samaa! :)

Jaa tämä kommentti


Suora linkki kommenttiin
Jaa toisille sivustoille


Vieras
Olet jättämässä kommenttia vieraana. Jos sinulla on tunnus, kirjaudu sisään.
Lisää kommentti

×   Lisäsit muotoiltua sisältöä.   Restore formatting

  Only 75 emoticons maximum are allowed.

×   Linkkisi on upotettu automaattisesti..   Näytä pelkkä linkki.

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Ajankohtaista

Blogi


×